Banyuwangi, Media Desa – Masa kehamilan merupakan masa dimana para ibu-ibu hamil tersebut harus rajin menjaga kesehatan tubuhnya dengan benar, baik itu menjaga kesehatan dari dalam ataupun dari luar tubuhnya masing-masing. Oleh karena itu, Pokja 4 TP PKK Desa Pendarungan telah menggelar kegiatan “Senam Ibu Hamil” yang di ikuti oleh para Ibu-ibu hamil dari Dusun Krajan pada hari Sabtu, 09 Maret 2024.
Kegiatan yang digelar di posyandu Krajan 2 oleh Pokja 4 TP PKK Desa Pendarungan kali ini memang memiliki banyak manfaat bagi para ibu hamil, yang diantaranya yaitu seperti untuk memperkuat otot dan sendi para ibu hamil, mengurangi nyeri pada tulang belakang atau nyeri punggung pada ibu hamil, mendukung tumbuh kembang janin, mengurangi ketegangan menjelang persalinan, dan masih banyak lagi.
Disamping itu, PO Pokja 4 TP PKK Desa Pendarungan dalam kegiatan tersebut juga menjelaskan tentang pentingnya menjaga gizi dan pola makan yang sehat saat kehamilan, agar si janin nantinya bisa terlahir dengan sehat dan selamat tanpa ada masalah sama sekali.
Diharapkan kegiatan seperti Senam Ibu Hamil ini bisa terus rutin dilaksanakan tiap saat diseluruh wilayah Desa Pendarungan, karena hal itu sangat bermanfaat untuk membantu para ibu-ibu hamil di wilayah tersebut untuk melahirkan bayi yang sehat dan si ibu juga selamat pasca melahirkan. ( Fariz – Jurnalis Desa )
